Как часто рабочий день начинается с чашки кофе? Это необходимая энергия и настройка на рабочий день. Способ остановиться и направить себя в нужное русло.
Идея этого курса в том, чтобы по цене чашки кофе предложить вам такую же настройку, поэтому курс состоит из 7 блоков, по количеству дней недели. Если Вы решили начать новую жизнь с понедельника - то для этого все уже готово.
Только я предложу Вам еще короткую активность до самого тренинга, с которой можно ознакомиться в выходные.

Было ли у вас такое что нет сил что-либо делать?
Хотите разберемся где лень, где прокрастинация, где выгорание?
Считаете ли вы что вам не помешала бы дополнительная мотивация?
Этот тренинг поможет разобраться. Если Вы здесь, значит готовы к изменениям

7 модулей на 7 дней недели. Первый модуль доступен всем и он бесплатный. Это дорожная карта, где мы определимся с понятиями и наметим направления движения. Структура первого модуля будет похожа на остальные, чтобы можно было понять подойдет ли вам этот мини-курс.

Заданий будет немного. Минимум заумной теории, только самое основное. Короткие практики, которые не займут более 5 минут (зато эти практики можно будет повторять столько раз, сколько вам захочется в течение дня), и даже лучше если это будет так. Каждый день будет содержать свои настройки и фокусы внимания.

Доступ остается с вами навсегда. Тренинг желательно проходить последовательно от предыдущего шага к следующему. Если в какой то мсент вы застопорились, прошло долгое время и предыдущие шаги "стерлись" начните сначала. Все именно так и задумано